Купание в крещенский мороз - безопасность прежде всего

Каждый год в православный праздник Крещения Господня множество людей стараются приобщиться к народной традиции купания в иордани – так называется вырубленная в виде креста для совершения обряда освящения воды прорубь. Смельчаков не пугает ледяная вода и крепкий январский мороз, но чтобы купание действительно прошло без негативных последствий и принесло только пользу, прежде чем окунаться в природную купель, следует трезво оценить состояние своего организма.