Эксперт из Башкортостана рассказал, что делать при цифровой зависимости у ребенка

Как рассказало интернет-издание "Молодежная газета" со ссылкой на эксперта, медицинского психолога Республиканского  клинического психотерапевтического центра Республики Башкортостан Александра Прохорова, есть определенные признаки по которым можно распознать цифровую зависимость у ребенка. О том, что проблема есть, можно сказать, когда деятельность перестаёт вызывать у ребёнка улыбку, желание поделиться, радостный тон голоса. В это время ребенок уже начинает ощущать себя в ловушке. Играет не потому, что это интересно, а потому, что не может не играть. На этой стадии неправильные действия со стороны родителей могут усугубить ситуацию, необходимо обратиться к детскому психологу или психотерапевту, считает специалист.

Чтобы не доводить увлечение до лечения от цифровой зависимости, в России создали проект «Цифровая гигиена детей и подростков». Его слоган – проверьте, что делает ваш ребенок в сети! Проект разработан совместно с педагогами, психологами и программистами. Он подскажет взрослым, как защитить ребенка от негативного влияния информационного пространства, как не впасть в цифровую зависимость: https://rsv.ru/news/1 /4279/ 

Чтобы избежать проблем, родителям можно посоветовать фильтровать контент, который потребляет их ребенок, а также следить за приложениями, установленными на гаджетах. Вот советы психологов родителям по «цифровой гигиене» детей и подростков: установите специальный детский аккаунт, который позволяет контролировать экранное время и блокировать нежелательный контент, обсуждайте с детьми, что они делают и что смотрят в сети. Пользуйтесь услугами «Цифропомощи»: эксперты центра оказывают поддержку молодым людям, которые столкнулись с проблемами в интернете (потеря личных данных, кибербуллинг, распространение фейковой информации или цифровая зависимость). При обнаружении «разрушающего»  контента обращайтесь в электронную приемную Роскомнадзора https://rkn.gov.ru/treatments/ask-question/

Психологи считают: лучший способ вырастить здорового и счастливого ребенка – это любовь! Станьте своему ребенку другом.  

Фото из свободных источников.