Нам по силам ГТО!

Сегодня, 24 мая, в спортивном зале физкультурно-оздоровительного комплекса состоялось выполнение норм ГТО представителями пожилого поколения,  в авангарде которого выступили более 30 участников клуба «Активное долголетие». Оно проводилось в рамках летнего фестиваля Всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне» для жителей Давлекановского района в категории от 60 лет и старше. Организаторами мероприятия выступили администрация Давлекановского района,  ДЮСШ «Самбо-75», центр социального обслуживания населения «Благое дело». Перед его началом собравшихся поприветствовали и пожелали удачи специалист по спорту районной администрации А.М. Хасанов и ветеран спорт В.П. Суев. Для участников была проведена физическая разминка.

Представители серебряного возраста выполнили 5 видов физических нагрузок соответствующих 16-18 степеням комплекса ГТО. Это смешанное передвижение на 1000 метров, плавание на 25 метров, отжимание от гимнастической скамьи, наклон вперед из положения стоя, поднимание туловища из положения лежа. Кто-то выполнил положенные нормативы без особых проблем, не смотря на солидный возраст, а кто-то приложит дополнительные усилия и обязательно подтянет свою спортивную форму до нужного уровня. Все участники получили сертификат, подтверждающий участие в выполнении испытаний, входящий в состав комплекса. О сводных итогах фестиваля  будет сообщено позднее на страницах районной газеты, после подведения результатов.