Давлекановцы сделали 10000 шагов!!!

Вчера, 7 апреля, в просыпающемся от зимы парке «Солнечный» состоялось первое спортивно-оздоровительное мероприятие. В любимом месте отдыха и прогулок горожан, собрались давлекановцы самых разных возрастов, которым не безразлично свое здоровье и здоровый образ жизни. Жители района пришли сделать символические «10000 шагов к жизни». Всероссийская акция с таким жизнеутверждающим названием стартовала по всей стране 4 апреля.

Ее главная цель – привлечь внимание максимального количества граждан к ведению здорового образа жизни и повышению двигательной активности.

Это мероприятие приурочено к Всемирному дню здоровья и объявленному в Республике Башкортостан Году здоровья и активного долголетия. В парке собрались любители здорового образа жизни, поклонники скандинавской ходьбы, представители ветеранских организаций, работники культуры, волонтеры, учащиеся школ и все желающие.

В авангарде акции выступили работники культуры, которые подготовили спортивный флэшмоб. Несложные движения под ритмичную музыку повторяли за ними все участники акции. Хорошее настроение после такой физической разминки появилось у всех!

Здоровье - это сила, которая подталкивает нас к физическим нагрузкам и занятию различными видами спорта. Хорошую физическую подготовку в этот день показали воспитанники секции боевого самбо ДЮСШ «Самбо-75» под руководством тренера Владислава Землякова, продемонстрировав участникам акции эффектные поединки.

Физическая активность нужна в любом возрасте. Для старшего поколения мастер-класс по скандинавской ходьбе провела Зиля Байматова. Она поделилась несложными секретами этого вида физической активности, который набирает популярность в нашем районе. К слову сказать, представители старшего поколения пришли на акцию единым фронтом и составили значительную часть участников акции. Бодрости духа им не занимать!

Среди них во время акции был проведен блиц-опрос на тему: «Какие виды активного отдыха выбирает старшее поколение?». Оказывается, не смотря на почтенный возраст, многие из них хотят заниматься комплексными физическими занятиями в группах здоровья, совершать пешие туристические походы по Давлекановскому району и встречаться на вечерах отдыха и танцев в городском парке под звуки духового оркестра.

Кульминацией мероприятия стало прохождение символических 10000 шагов вокруг парка «Солнечный», который совершили все участники. Всероссийская акция подарила в этот день всем заряд бодрости и хорошее настроение от активного времяпровождения на свежем воздухе.