+24 °С
Дождь
Новости
30 Июня 2021, 09:40
Освежимся лимонадом
В жаркую погоду, которая установилась в нашем районе, специалисты рекомендуют как можно больше употреблять жидкости.
Освежимся лимонадом
В жаркую погоду, которая установилась в нашем районе, специалисты рекомендуют как можно больше употреблять жидкости. Домашние лимонады отлично утоляют и насыщают организм витаминами и минералами.
1 СПОСОБ:
- 2 больших апельсина
- 1 лайм или лимон
- ½ большого огурца
- 1 горсть свежей мяты
- холодная фильтрованная вода
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Апельсины, лимон и огурец нарезать, положить в кувшин, залить водой. Немного подавить фрукты, чтобы они отдали больше вкуса. Мяту измельчить, добавить в кувшин. Дать постоять в холодильнике минимум час.
2 СПОСОБ:
- 1 стакан нарезанной клубники
- 1 стакан нарезанных огурцов
- 2 нарезанных лайма или лимона
- ¼ стакана листьев мяты
- холодная фильтрованная вода
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В кувшине смешать лед, лайм, клубнику и огурцы. Листья мяты измельчить и добавить в кувшин. Залить холодной водой. Немного подавить фрукты, чтобы они отдали больше вкуса. Дать постоять в холодильнике минимум час.
Фото из свободных источников.
